工作再忙也要爱自己！3分钟搞定办公室自我按摩，拯救魔都打工人的酸痛老腰

发布时间: 2025-11-16 12:37

简介: 阿拉上海的打工人，谁还没个酸痛的老腰？每天上班像打了鸡血，下班只想瘫成一滩泥。别说去健身房挥汗如雨了，能挤出时间好好睡一觉就谢天谢地了！但是，身体是革命的本钱啊，再忙也不能忽略它。今天，我就教大家几个...